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Retrouvez chaque semaine les dossiers thématiques et les reportages de Santé Toujours

L’essentiel sur les vitamines : molécules indispensables, parfois trop et parfois trop peu absorbées, mais toujours fragiles.

Les Apports Nutritionnels Conseillés en vitamine C chez l’adulte sont de 110 mg/jour. 

La liste des aliments connus pour être les meilleures sources de vitamine B9 ou folates.

Le reishi est un champignon asiatique très rare qui a de nombreux bienfaits pour la santé.

Découvrez les bienfaits du café vert qui, comme le café torréfié, ne doit pas être consommé en excès.

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